ก่อนที่จะเข้ารับการฝึกอบรม recoveriX การทดสอบ Timed Up and Go ได้บันทึกระยะเวลาไว้ที่ 18 วินาที อย่างไรก็ตาม หลังจากฝึก recoveriX ครบ 25 เซสชัน ระยะเวลาลดลงเหลือ 14 วินาที ในแง่ของการทดสอบการเดิน 6 นาที ก่อนเซสชัน recoveriX ระยะทางที่ครอบคลุมคือ 210 เมตร หลังการฝึก recoveriX ครบ 25 ครั้ง ระยะทางเพิ่มขึ้นเป็น 285 เมตร