Prije podvrgavanja recoveriX treningu, Timed Up and Go Test zabilježio je trajanje od 18 sekundi. Međutim, nakon 25 sesija recoveriX treninga, trajanje se smanjilo na 14 sekundi. Što se tiče 6-minutnog testa hodanja, prije sesije recoveriX, prijeđena udaljenost bila je 210 metara. Nakon 25 sesija recoveriX treninga, udaljenost se povećala na 285 metara.